Moving Expres : salle de sport Istres

Moving Express : votre salle de sport à Istres
Envie de garder la forme ?

Moving Express à Istres vous accueille tous les jours de 6 heures à 23 heures. C’est un Fitness à Istres en accès libre avec la qualité du service Moving, le leader de la remise en forme en France. Dans certains clubs, vous pourrez suivre des cours collectifs de cardio-training, du renforcement musculaire, d’assouplissement, de relaxation, ou encore des cours de Cross training à Istres, animés par des coachs. Pratiquez le fitness, la gym et la musculation et gardez la forme dans votre salle de sport à Istres.

Trouver des cours de zumba à Istres
Créée dans les années 1990, la zumba a révolutionné l’univers confiné des activités sportives de bien-être en associant à la fois le sport fitness et la danse rythmée. Vous pouvez ainsi suivre des cours coaché en zumba à la Salle Moving à Istres. En effet, chaque cours de zumba est conçu afin que vous puissiez vous défoulez tous ensemble.

La zumba est un ensemble d’exercices sans « contraintes », qui combinent des mouvements à haute intensité et à basse intensité vous permettant de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. C’est un fitness basé sur la danse latino-américaine. En effet, la zumba est un programme d’entrainement physique qui fusionne des éléments d’aérobie avec des mouvements de danses latines. Suivre une heure de zumba party vous fait oublier que vous vous entraînez.